Paramitta

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Atividade nova na Academia

Aulas de Kundalini Yoga com o profº Rubens

Início: 14 de janeiro de 2016 (quinta-feira) às 7h30

Horários: 3ª e 5ª às 7h30

Kundalini Yoga é a Yoga da Consciência, suas práticas são dinâmicas, energizantes e objetivas. Fortalece, alonga, relaxa a musculatura e todo metabolismo. Aumenta a capacidade respiratória e o nível de vitalidade física e psíquica. Estimula a harmonia dos sistemas nervoso e glandular, sincronizando-os com a rede de meridianos, chakras e corpos energéticos. Propõe ainda um profundo mergulho na Meditação.

Venham fazer uma aula experimental!